sábado, 31 de março de 2012

Hora do Planeta.

WWF.


Não Fique de Fora:
Participe da Hora do Planeta; acompanhe as luzes se apagando no mundo inteiro e apague as suas às 20h30. Aproveite este momento para refletir sobre como você pode mudar seu estilo de vida para ser mais sustentável.

No sábado, dia 31 de março de 2012, das 20h30 às 21h30, estaremos todos juntos nesse ato simbólico em prol da nossa vida no planeta.


domingo, 25 de março de 2012

Isso é Sério???

“A Coca-Cola é a água podre do diabo para viciar as pessoas em cocaína”

Logo depois de assumir publicamente o Meu Vício em Coca-Cola, acabei encontrando esse vídeo tosco na web.

E acreditem, não é uma zoação da rede não. Existe até o site do  Leão de Judá Cola.

Confira!!!

Meu Vício!!!

Alguém mais percebeu que além da tampa, alguma coisa ficou estranha na Coca-Cola???

Ela não é mais a mesma!!! Quero Gásssssssssssssssss. PLEASE!!!


Preguiça do Final de Semana Dobra as Calorias da Dieta.


Durante a semana, nada te faz cair em tentação e você segue o cardápio da dieta à risca. Tanto esforço e determinação, no entanto, não se aplicam aos sábados e domingos. Afinal, os dias de descanso sugerem que até a atenção debruçada sobre os alimentos merece uma folga. Os direitos que você dá a si mesmo, no entanto, podem resultar em muitas calorias e prejudicar a conquista do objetivo final.

Antes de tudo, é importante lembrar que sua meta de emagrecimento não precisa ser atingida à base de um menu com baixíssimas calorias, conforme explica a responsável pela equipe nutricional do Minha Vida, Roberta Stella. Ao seguir um cardápio balanceado, você não sente tanta necessidade de extrapolar nos finais de semana. Conforme sexo, idade, estatura, peso e nível de atividade física, você deve seguir um cardápio especialmente voltado para o seu perfil. "Cada pessoa, de acordo com suas características particulares, apresenta uma determinada quantidade calórica para manter o peso" , afirma Roberta.

Já os interessados em emagrecer, precisam reduzir as calorias do cardápio que seguem para manter o peso. Ou seja, a quantidade de calorias indicada para a eliminação de peso está associada à quantidade calórica que a pessoa precisa para mantê-lo. "Obtendo essa necessidade calórica para a manutenção do peso, é feita uma restrição de calorias. Normalmente, há uma diminuição de 500 calorias diárias para iniciar a eliminação", exemplifica a especialista.

Ainda de acordo com a nutricionista, se uma pessoa precisa de 2.100 calorias para manutenção do peso, uma dieta de 1.600 calorias diárias será indicada para eliminar meio quilo por semana. Assim, derrubamos a ideia de que, para emagrecer, é necessário seguir uma alimentação altamente restrita, com 1.200 calorias ou menos, reforça. Ela afirma que alguns casos de grande excesso de peso pedem uma dieta mais restritiva, mas alerta que a restrição calórica deve ser gradual.

Escapulidas que somam muitas calorias

Mudar o cardápio aos finais de semana com a ideia de recompensa é uma atitude enganadora. Muita gente confunde variedade com excesso de calorias , alerta Roberta. Ela afirma que uma alimentação equilibrada engloba variedade de alimentos e sabores, deixando a monotonia de lado. Assim, você não precisa se esbaldar nos dias que encerram a semana.

Ao deixar toda a consciência do menu saudável de lado para se deliciar nos fins de semana, você acaba subestimando a importância que os alimentos têm para a sua saúde e, além disso, da influência deles no processo de emagrecimento. Optando por produtos refinados, ricos em gorduras, doces e bebidas alcoólicas, por exemplo, é de se esperar que o excesso de calorias ocorra , constata a especialista do Minha Vida.

Para provar que os deslizes não são nada convenientes ao seu projeto de emagrecimento, a nutricionista montou um cardápio com exemplos de alimentos que costumam fazer parte dos dias de folga de quem está de dieta. 

Confira o resultado excessivo de calorias.

Café da manhã
- 1 unidade de pão francês
- 2 colheres (sobremesa) de manteiga
- 1 copo de leite integral
- 2 colheres (sopa) de achocolatado
Total: 525 calorias

Almoço
- 4 colheres (sopa) arroz branco
- 1 concha média de feijoada
- 2 colheres (sopa) de farofa
- 2 bolas de sorvete de morango
Total: 745 calorias

Jantar
- 1 pedaço de pizza de calabresa
- 1 pedaço de pizza de frango com catupiry
- 2 tulipas de chope
- 1 taça de mousse de limão
Total: 1.113 calorias

Total do dia: 2.383 calorias

Estragos além das calorias

Se os problemas girassem apenas em torno do excesso de calorias ingeridas, talvez seu maior prejuízo fosse ver o ponteiro da sua balança estagnado. O fato é que as escapadinhas de final de semana representam mais do que isso. Os exageros podem resultar em aumento do consumo de ingredientes perigosos à saúde.

Grandes quantidades de sal provocam acúmulo de líquidos no organismo e podem levar ao desenvolvimento de hipertensão. Já a gordura saturada, leva ao aparecimento de doenças cardiovasculares. Produtos refinados são pobres em fibras (responsáveis pela sensação de saciedade) e de nutrientes, principalmente, vitaminas e minerais , aponta.

Roberta lembra também das bebidas alcoólicas que, além de calóricas, não oferecem nutrientes que justifiquem o consumo. A exceção fica por conta do vinho, quando consumido com moderação, como uma taça por refeição.

Outro ponto destacado por Roberta Stella sobre os prêmios calóricos diz respeito à repetição de tais excessos. Cometer um excesso pode ser a partida para retomar os velhos hábitos alimentares, levando ao ganho de peso novamente , frisa a especialista.

Para emagrecer com sucesso, a nutricionista garante que não é preciso exagerar na determinação. O segredo revelado por ela é variedade e bom senso. Faça escolhas inteligentes, simplifica. Se for à pizzaria no sábado à noite, opte por um pedaço de pizza da sua preferência.

Abaixo, ela dá mais exemplos de como você pode reduzir as calorias consumidas no final de semana, sem deixar seus programas favoritos de lado.

Café-da-manhã
- 1 fatia de pão de forma integral light
- 1 pote de iogurte desnatado
- 2 colheres (sopa) de granola
Total: 214 calorias

Lanche da manhã
- 1 unidade de maçã
Total: 85 calorias

Almoço
- 2 colheres (sopa) cheias de arroz
- 1/2 concha de feijão
- 1 filé médio de peito de frango grelhado
- 2 colheres (sopa) de legumes cozidos
- salada de alface à vontade
- 1/2 unidade média de mamão papaya

Total: 335 calorias

Lanche da tarde
- 1 unidade de barrinha de cereais
Total: 100 calorias

Jantar
- 1 copo de suco de abacaxi com adoçante
- 1 fatia de pizza de calabresa
Total: 434 calorias

Total do dia: 1.168 calorias

Receita: Sanduíche de Queijo no Forno.


Receitinha pro lanche da tarde de domingo!!! 
Beliça!!!


ingredientes

10 fatias de pão de forma sem casca
Queijo de sua preferencia (mussarela/prato/cheddar)
Um copo ou pote de Cream Cheese (depende da marca)
Parmesão ralado
Batata palha
Limão (opcional)
Tomate seco (opcional)

modo de preparo

Mexa o Cream Cheese para misturar o soro e ficar homogêneo (coloque as gotas de limão e/ou o tomate seco picado, caso queira usá-los) e reserve.
Disponha 5 fatias do pão em uma assadeira e coloque duas ou três fatias do queijo. Cubra cada uma com as outras fatias do pão.
Com uma colher coloque uma boa quantia do Cream Cheese reservado.
Polvilhe queijo parmesão e batata palha por cima do Cream Cheese
Leve para assar em forno pre-aquecido por aproximadamente 20 minutos ou até dourar.
(Desculpe, não tenho foto da receita original)

TUF, Reality do UFC, Chega ao País - Para Aumentar Febre.


Em 2005, quatro anos depois de comprar o UFC por 2 milhões de dólares, os irmãos Frank e Lorenzo Fertitta viram o torneio da MMA afundar em dívidas - o rombo nas contas bateu na casa de 40 milhões de dólares. Como cartada final para salvar a franquia, os Fertitta resovleram fazer um último investimento: na esteira da popularidade dos reality shows na TV americana, pensaram em produzir um programa mostrando a rotina dos lutadores. Com o nome The Ultimate Fighter (e apelido "TUF"), o reality teve sua primeira versão exibida ainda em 2005, em um canal da TV paga americana. O sucesso foi tão grande que, de acordo com o presidente do UFC, Dan White, o programa foi o principal responsável pela virada do torneio nos Estados Unidos, de marca deficitária a franquia milionária. A partir deste domingo, o programa ganha sua primeira versão fora dos EUA - e justamente no Brasil, país em que mais cresce a torcida pelos ídolos do octógono. O reality será exibido pela TV Globo e terá como grandes astros os lutadores Wanderlei Silva  e Vitor Belfort, treinadores das equipes participantes.

Durante muito tempo, o UFC foi proibido na maioria dos estados americanos – hoje, apenas Nova York e Vermont não podem receber as lutas. Para Dana White, o o árduo trabalho de convencer o público americano de que o UFC não era só um show de brutalidade tem muito a ver com a produção do reality show. O TUF mostra a vida dos lutadores fora do octógono - e, assim, acaba exibindo as carências e vulnerabilidades dos atletas, revelando o lado mais humano de pessoas que ganham a vida espancando seus adversários no octógono. A estratégia de apostar no programa deu certo: o público se identificou com o dia a dia dos atletas e o TUF já está chegando à sua décima sexta edição. Melhor ainda para a reputação do UFC é o fato de o programa não ser apenas uma encenação: o reality mostra lutadores de verdade, alguns deles transformados em ídolos do UFC, como Forrest Griffin, Rashad Evans e Roy Nelson. Repetir no Brasil o sucesso obtido nos EUA é a aposta do UFC e da Globo, que esperam estimular ainda mais a febre do MMA no país e baixar a guarda de quem ainda acha que o MMA é violento demais. Na estreia deste domingo, 32 lutadores de quinze estados, das categorias pena e médio, vão disputar as 16 vagas na casa, em combates determinados pelo próprio UFC. Os vencedores serão escolhidos pelos treinadores Wanderlei Silva e Vitor Belfort - cada um ajudará oito lutadores, quatro de cada categoria. Os escolhidos ficarão confinados em uma casa, saindo apenas para o centro de treinamento. Lutadores campeões como Lyoto Machida, Maurício Shogun, Júnior Cigano e Anderson Silva farão participações especiais, ajudando os treinadores.


A versão brasileira ganhou um subtítulo em português: "Em busca de campeões". A estreia é neste domingo, na Globo, logo depois do BBB 

Os confrontos acontecem em um octógono de dimensões oficiais, e os dois melhores lutadores de cada categoria se enfrentarão na final, marcada para o dia 23 de junho, no Rio de Janeiro. Os vencedores assinam um contrato com o UFC - e passam de aprendizes a lutadores profissionais no principal evento de MMA do planeta. No mesmo dia, os treinadores Wanderlei Silva e Vitor Belfort se enfrentarão, na reedição da luta principal do primeiro UFC realizado no Brasil, em 1998, quando Belfort gastou apenas 44 segundos para nocautear Wanderlei Silva. A noitada de lutas deverá ter mais uma revanche: Anderson Silva contra o falastrão Chael Sonnen (o brasileiro venceu o americano no UFC 117, em 2010). Além do Brasil, o reality show deve ganhar edições em outros países em breve - segundo Dana White, Índia e Austrália podem ser os próximos. Ambicioso como sempre, o chefão do UFC já pensa mais longe: diz que seu desejo é fazer um torneio com os vencedores do TUF em todo o planeta, uma espécie de Copa do Mundo de campeões do reality.

Forrest Griffin



Considerado um sucesso de audiência pelo presidente do UFC, Dana White, o primeiro TUF aconteceu em abril de 2005. O campeão foi o americano Forrest Griffin, que venceu o compatriota Stephan Bonnar por decisão dos juízes. Griffin chegou a ser campeão dos meio-pesados do UFC (derrotou Rampage Jackson na luta pelo cinturão), mas no confronto seguinte perdeu para Rashad Evans. O americano também lutou com Anderson Silva, que é de uma categoria abaixo. Griffin aceitou o desafio de baixar o peso - e foi nocauteado no primeiro round. Sua última luta foi no primeiro UFC Rio, em 2011, quando ele perdeu para o brasileiro Maurício Shogun Rua.

Em Vídeo, Líder da Igreja Mundial Desafia Edir Macedo a Abrir Contas.

F5. 

O líder da Igreja Mundial do Poder de Deus, Valdemiro Santiago, respondeu às acusações exibidas no "Domingo Espetacular", da semana passada. Baseado em documentos e registros em cartório, o programa dominical da Record afirma que Santiago comprou duas fazendas no Mato Grosso com dinheiro vivo e desviado da igreja. Santiago nega as acusações. Em sua primeira entrevista desde o início das ataques pela Record/Universal, ele afirma ao "F5" que as fazendas não são suas, mas da igreja. Assista ao vídeo exclusivo do "F5".

Santiago desafiou a Record e Edir Macedo a abrirem suas contas a uma auditoria externa e independente. "Eu abro minhas contas, quero que sejam investigadas. Quero ver se ele (Macedo) faz o mesmo. Quero ver ele (sic) provar com que dinheiro comprou a emissora dele", declara, em entrevista exclusiva.


Procurada, a Record informou, por meio de sua direção de Comunicação, que "a emissora e seu principal acionista, Edir Macedo, já foram vítimas de várias acusações levianas como estas que acabaram arquivadas no Supremo Tribunal Federal" (leia a íntegra do comunicado aqui).

"A igreja (Mundial) comprou a fazenda. É legal isso. A fazenda é da igreja e tem documento para provar", afirmou Santiago. "Mas, se eu quisesse comprar fazenda, eu teria recursos. Você está vendo que eu tenho recursos (aponta para a parede com vários discos de ouro, platina e diamante; na parede, somam cerca de 5 milhões de cópias que ele vendeu como cantor).

Questionado se, como religiosos, tanto ele, Santiago, quanto Macedo não estão dando exemplo oposto ao que, por exemplo, pregou Jesus a respeito de não se odiar aos inimigos (Mateus 5,43 e Romanos 12,20, entre outros trechos bíblicos), o líder da Mundial respondeu:

"Não tenho ódio (de Macedo). Eu oro por ele nas madrugadas. Eu abençoei a mãe dele. Fiz oração para curá-la. Isso não é ódio, é amor. Odiar é atacar como ele está fazendo."

Arrumando a Bagunça!!!

Delírios de Mim Mesma.

Booooooooooooom Dia!!!


Domingão de tempo instável, mas perfeito para colocar a bagunça em ordem.

Acordei cedo e resolvi adiantar minha corrida da tarde para agora de manhã. E como foi bom!

Correr liberta a alma! Dá uma sensação de que você pode conseguir tudo, se apenas conseguir correr!

Voltei, tomei aquele banho que lava a alma e fui terminar de ler a minha Revista Veja dessa semana.

Tá, já sei, esse texto tá parecendo mais um diário!!! Já, já chego ao ponto!!!

Além da revista dessa semana, tinha a Edição 2257 que fala sobre Purificação – Por que a luta da medicina contra as toxinas que causam doenças é mais complexa do que parece.

Eu diria que é uma das melhores Veja’s que já li. Muito esclarecedora, com dicas incríveis de como colocar Saúde no Prato e no Corpo com medidas muito simples.

Depois fiquei pensando sobre como podemos tornar nossas redes sociais mais produtivas, tanto em benefício próprio quanto em benefício de todos.

Em benefício próprio, procuro seguir muitas revistas, jornais e sites que falam sobre concurso público, saúde, religião, família... um verdadeiro mix de tudo.

Agora em benefício coletivo, resolvi sugerir alguns movimentos lançados recentemente na rede e poucos divulgados.

Você já ouviu falar no site "IBA"?

A ideia é simplesmente fantástica. Você tem a oportunidade de comprar, baixar e ler as melhores revistas, jornais e livros digitais.

Tudo salvo no seu computador, notebook ou tablet para acessar quando seu tempo permitir. Sem falar que é ecologicamente correto. Afinal, a era digital já é um caminho sem volta, então vamos tentar diminuir o gasto com papel.

Assista ao vídeo no site http://www.iba.com.br/   .

E já ouviu falar no Movimento "Emagrece, Brasil!"?

Igualmente fantástico!!! Com dicas que vai de uma boa dieta até relaxamento!!!


E para fechar, Conheça o Movimento "O Futuro Promete. Eu Quero Chegar Bem lá".


Pense nos seus pais e irmãos, olhe para os seus filhos e para o amor da sua vida, olhe para si mesmo e se pergunte: “O que eu estou fazendo para ver o lindo futuro que me espera”?

Agora aproveita, diminua os compartilhamentos de frase tipo “eu amo meu irmão, eu amo minha mãe, eu amo meu cachorro” e faça alguma coisa mais útil, “Viralize Saúde, Bem-Estar, Amor, Amizade, Informação, Educação e Cultura". 

VIRALIZE FUTURO!!!

Bom Domingo!!!

sábado, 24 de março de 2012

Ao Meu Irmão Mendigo.

Delírios de Mim Mesma.


Eita que faz tempo que não escrevo!!! Não vou atribuir somente à falta de inspiração, mas a diversos fatores: falta de tempo, cansaço, correria, oportunidade de me ler e cacari, cacari, cacari!!!

Hoje vou escrever um pouco sobre uma conversa que tive com Deus.

Durante minha hora de caminhada avistei um mendigo que sem dizer uma palavra, me fez sentir a Presença de Deus ao nosso lado.

Estou a três meses tratando de um problema respiratório com medicamentos, fazendo dieta e atividade física para voltar a respirar normalmente, e de repente comecei a refletir sobre a minha condição e a condição do mendigo ali na calçada.

Ambos somos MILAGRES DE DEUS: eu contando com a Proteção dEle e com uma certa condição que me propicia estar me tratando de maneira adequada. E ele contando apenas com a Proteção Divina.

Lembrei-me das inúmeras vezes que me perguntei o que poderia estar desencadeando uma reação alérgica e onde o bichinho do ranran estava. Sei lá, nas roupas, no perfume, na água, na comida, na minha casa ou no meu trabalho. Tudo era suspeito e chegava a ser engraçado.

De repente olhei a minha volta, um mundão sem proteção, o tempo se fechando e anunciando que cairia chuva depois de uma tarde quentíssima. E lá quietinho no seu canto estava o moço sentado na grama. Sua única proteção era uma blusa de saco de estopa, uma calça rasgada, um capacete de trabalho, um carro de mão e um monte de coisas que eu não consegui identificar. E ELE RESPIRAVA!!!

Não olhava para o tempo, até porque não adiantaria muito. Onde se abrigar de uma chuva, quando na verdade ele nem tinha para onde ir?

Vi Deus ali!

Comecei a lembrar de uma música evangélica de quando eu era criança “Se até dos pardais Ele cuida com o carinho Seu!!! Cuida de ti muito mais, és um filho de Deus”. (Adilson Rossi)

Olhei de novo para o mendigo, olhei o que dava para olhar em mim e de novo vi Deus!

Não me questionei se sou ou não uma pessoa correta, e muito menos se o mendigo é. Só consegui ver a companhia de Deus ao nosso lado e Sua mão estendida nos protegendo. A mim me dando condições para ser abençoada pelos Anjos Terrestres, e ao mendigo, com a sombra de Seu dedo durante o sol escaldante e chuvas refrescantes.

E Deus não pergunta se merecemos. E porque haveria de perguntar? Somos Seus filhos. Rebeldes ou não, bons ou não, somos Seus filhos.

Não é assim que o pai vê seu filho, “uma eterna criança que precisa sempre de direção”? E quem melhor para nos dirigir do que Àquele que nos criou à sua imagem e semelhança, e que durante nossa vida inteira nos protege?

Já bem dizia o texto em Mateus 6:26: “Observem as aves do céu: não semeiam nem colhem nem armazenam em celeiros; contudo, o Pai Celestial as alimenta. Não têm vocês muito mais valor do que elas?”.

Meu irmão mendigo ficou lá na calçada e eu voltei para o meu lar.

Aqui sinto o sorriso do Nosso Pai ao lembrar do meu irmão, e lá o meu irmão pode ver o sorriso do Nosso Pai em mais uma noite de luar!!!

O Amante do Crô de Fina Estampa!!!

REVELAÇÃO BOMBÁSTICA....


Saudades do Eterno Chico Anysio!!!


sexta-feira, 23 de março de 2012

Adorei Essa Versão de "Para Nossa Alegria!"

Detesto essas modinhas da internet, mas o Adnet cantando "Para Nossa Alegria" ficou muito legal!!! Hehehehehehe

Fabiana Chora no Colo de Kelly.


N.B.: Eu acrescentaria no Título "Atriz do BBB12 Chora no Colo de Kelly"!!!

E diga-se de passagem, uma péssima atriz.

Aquela turma do quarto ‘selva’, eliminada em efeito cascata pelos habitantes do quarto praia, Kelly, Fabiana, Jonas e Fael, já dizia: Fabiana interpreta demais. Os amigos de ‘mama’, no entanto, sempre estiveram ao lado da sister, defendendo tanto a ela, quanto ao grupo, de possíveis paredões.

Mas, entre os três amigos, uma sempre lhe foi fiel, inclusive nos dias de votação. Enquanto Fael e Jonas tentavam criar uma estratégia para que os quatro votassem em uma mesma pessoa, Fabiana, por algumas vezes, fez sua própria escolha, sempre seguida por Kelly. ‘Mama’ sempre contou com o apoio da mineira, até no confessionário. Graças à fidelidade de Kelly e à falta de cumplicidade para com Fael e Jonas, as duas provocaram o paredão disputado pelos amigos Jonas e João Maurício, momento do jogo que nunca foi esquecido pelo modelo.

A seis dias da final, no entanto, Fabiana tem se mostrado pouco amistosa. Isto porque aqueles que até então eram seus ‘amigos’, Fael, Jonas e Kelly, agora são seus últimos concorrentes ao prêmio. A esta altura, para chegar à final, Fabiana sabe que não pode contar com ninguém e, assim, não precisa mais representar, distribuir sorrisos e ser prestativa.

A primeira a sentir as ‘garras’ de Fabiana foi Kelly. A loura arrumou confusão com a amiga com um argumento incompreensível para a amiga. ‘Mama’ fez Kelly chorar na sua frente e não esboçou piedade. Na prova do líder que durou até a manhã desta sexta-feira, dentro do carro, cenário da prova, Fabiana provocou Kelly, de novo, e Fael, ao dizer que ambos estavam cochilando. Mas Kelly ainda enxerga Fabiana como sua aliada e melhor amiga no jogo. E, ao ver ‘mama’ chorar, oferece sua ‘coxa amiga’ e seu cafuné, aquelas carícias que ‘mama’ não resiste, especialmente quando completa quase três meses no confinamento em ‘jejum afetivo’.

(Por Renata Pinheiro)

Para Buscar a Paz Interior, Não se Renda Nunca.


Durante meus longos anos de vida profissional como diretor de Recursos Humanos, Questões Públicas e Planejamento Estratégico, deparei-me com uma conversa recorrente sobre a busca da paz interior, que alguns colegas chamavam de felicidade.

O primeiro sintoma da paz interior é ausência da sensação de angústia, motivada pelos problemas profissionais ou pessoais. Muitas são as razões dessa angústia. As incertezas da profissão, a luta para ascender na carreira, as pressões por resultados, as responsabilidades financeiras, a vida numa cidade violenta, com trânsito caótico como São Paulo, a necessidade de atualização constante, o medo em perder o seu lugar, a falta sistemática, quase cultural, da orientação dos gestores e a ausência de reconhecimento e de uma palavra amiga do superior hierárquico (premido, ele próprio, pelos mesmos problemas) configuram esse cenário de tensão interior.

Esse ciclo perverso explica a alguns fenômenos:

1. Os livros de autoajuda se tornaram incontestavelmente sucesso de vendas e líderes do mercado editorial. A razão é bem simples: esses livros atendem a uma das mais preciosas demandas do ser humano: prometem solução para problemas, nos envolvem carinhosamente, falam com s nossas emoções, trazem esperança e um pouco de paz interior;

2. Alto consumo de remédios tranquilizantes, líderes entre os mais vendidos. Em muitos casos, são corretamente usados para combater depressão, mas na maioria das vezes estão associados a alguma horas de sono para que, no dia seguinte, a luta possa recomeçar;

3. Como já me referi em e post anterior (No ambulatório, somatização é metade dos casos), os ambulatórios médicos das empresas tornaram-se consultórios de coaching e de orientação psicológica. Metade dos que procuram o serviço tem características de somatização: eles têm sintomas não de origem física, mas devido à instabilidade psicológica.

Poderíamos simplesmente dizer que a vida é assim. Que a combinação de carreira e sucesso cobram seu preço.

Mas, frente a esse conformismo, e sem entrar no campo da autoajuda, penso que lutar interiormente e não se deixar levar por um estado de ânimo negativo é um dever de todos nós.

Considero particularmente importante lutar para não se entregar. Lembro aqui as palavra do maior estadista do século XX, Winston Churchill, que na hora mais difícil para a Inglaterra na Segunda Guerra Mundial pronunciou o mais importante discurso de motivação da história.

“Lutaremos nas praias, lutaremos nos locais de pouso, lutaremos nos campos e nas ruas. Lutaremos nas colinas e jamais nos renderemos.”

A Hora da Democracia no Acre.

Blog Insurgente.

Nota da Blogueira:
Quando mudaram o horário, eu achei ótimo!!! Fiz até campanha no "Tem Jeito Não Óh!!!" pra que mantivessem o horário como está.

E que sacanagem é essa de novo Plebiscito??? Já não foi decidido pelo povo???

Respeito à democracia Já!!!

Movimento Anticapitalista Amazônico (MACA)

A hora oficial do Acre voltou ao debate com força renovada. A Frente Popular do Acre (FPA), através de Aníbal Diniz, propôs novo referendo para decidir se a hora oficial do estado volta ao que era ou se fica como está.

O tema é delicado. Quando o então senador Tião Viana mudou a hora sem consultar a população, a coisa fedeu. Quando veio o referendo proposto pela oposição, a população desfez o que o senador fez. Então, como sabemos, o referendo foi jogado na lata do lixo. A coisa fedeu um pouco mais. Agora essa. Novo referendo... A coisa vai feder ainda mais.

Para nós, o tema é emblemático sobre a situação da democracia no Acre. Ficou claro que democracia, para a FPA, é o resultado de um pleito que lhe é favorável. Consideremos, hipoteticamente, que a proposta de outro referendo seja aprovada e que o resultado desse outro referendo seja igual ao primeiro. Quem garante que também este não será desrespeitado? Talvez fique a FPA a propor referendos sem fim, até conseguir o resultado que ela acha “democrático”, isto é, que lhe favoreça.

Há, contudo, a possibilidade de que a FPA saia vitoriosa em outro referendo. Certamente, dessa vez, ela dispensaria muito mais tempo e esforços para isso. Além do mais, a força do hábito que, no primeiro momento, foi-lhe desfavorável, agora, já passado bom tempo desde a mudança da hora, poderia pesar a seu favor.

Mas também pode ser que não. Pode ser que o eleitor bem guarde a proporção do desrespeito à sua vontade que isso representa e opte, mais uma vez, pela hora como era. De qualquer forma, independentemente do resultado, a proposta de outro referendo representa, já, uma derrota para a democracia no Acre.

A FPA parece obstinada a acumular trapalhada sobre trapalhada. Em que outro momento mostrou-se ela mais antipopular como agora? Em que outro momento ela jogou tanto contra si mesma? Quando, nesses últimos doze anos, fomos tão tentados a pensar que a única saída para a democracia seria tirar o poder estatal da coalizão? E mais: se não respeitaram o resultado das urnas sobre o referendo, aceitarão perder a prefeitura de Rio Branco ou o governo do Estado que, politicamente, pesam bem mais?

Mais do que por virtude própria, a oposição tem crescido em cima disso. Sim. Infelizmente, muitos são os que passaram a ver nela uma alternativa. Alegra-nos, porém, que a população volta outra vez a se organizar, a protestar e reivindicar seus direitos por fora de partidos e sindicatos. Parece buscar nas ruas a força que lhe falta nas urnas.

Nosso tempo é, assim, um misto de sombra e luz. O momento é de desconstrução e construção. Parece ideal para um acerto de conta com a história. Acertemos nossos ponteiros. É hora da democracia no Acre...

Morre Aos 80 Anos Chico Anysio.


O Humor Está de Luto!!!


O humorista, ator e escritor Chico Anysio morreu, aos 80 anos, em decorrência de falência de múltiplos órgãos, após choque séptico causado por infecção pulmonar, às 14h52, desta sexta-feira (23). Chico não resistiu a uma parada cardiorespiratória. A informação foi confirmada pela assessoria de imprensa do hospital Samaritano.

O velório de Chico deve acontecer no Theatro Municipal do Rio de Janeiro, e será aberto ao público. O corpo do comediante será cremado no domingo, ainda sem previsão de horário.

Chico estava internado desde o dia 30 de novembro de 2011. O humorista chegou a ter alta no dia 21 de dezembro, mas retornou à unidade médica no dia seguinte, 22 de dezembro, depois de apresentar hemorragia digestiva.

Chico sofreu uma piora na última quarta (21), quando apresentou queda da pressão arterial e falência dos rins e foi submetido a sessões de hemodiálise. Na quinta à tarde, passou por um processo de drenagem torácica, para remoção de um "grande hematoma pleural". Segundo o UOL apurou, na manhã desta sexta, o humorista sofreu uma parada cardiorespiratória e chegou a ser reanimado. Durante o período de internação, foi submetido a uma cirurgia abdominal e diagnosticado com pneumonia. Ele também dependia de ajuda de aparelhos para respirar, e, durante a internação, foram feitas tentativas de retirar o respirador, sem sucesso.

Nos últimos dois dias, recebeu a visita de muitos parentes, como os filhos Bruno Mazzeo e André Lucas, os sobrinhos Marcos Palmeira e Cininha de Paula, além da mulher Malga di Paula.

Ao longo de 2011, Chico passou por consecutivos períodos de internação. Em março, deixou o Samaritano após 110 dias hospitalizado, quando enfrentou complicações cardiorrespiratórias. Ele foi submetido a angioplastia e tratou uma pneumonia na UTI.

Em outubro, voltou ao hospital por cinco dias, dessa vez para aliviar uma crise de dores nas costas.

Em agosto de 2010, o humorista passou 19 dias internado no mesmo hospital, depois de ser submetido a uma cirurgia para retirada de parte do intestino grosso.

Talento para o humor começou no rádio

Francisco Anysio de Oliveira Paula Filho nasceu no município de Maranguape, Ceará, no dia 12 de abril de 1931 - apesar do seu nascimento ter sido registrado em cartório dois anos antes. Aos oito anos, mudou-se com a família para o Rio de Janeiro, onde já começou a demonstrar seus dotes artísticos, fazendo imitações.

Com 14 anos, passou a frequentar programas de calouros em rádios cariocas e paulistas. Costumava ir ao "Programa Ary Barroso", "Hora do Padre" e "Trabuco", de Vicente Leporace

Estudou para ingressar na Faculdade de Direito, passou, mas não cursou. Seu primeiro contrato de trabalho foi na Rádio Guanabara, onde, depois de 15 dias, já tinha quatro profissões: ator, locutor, redator e comentarista esportivo.

Chico também chegou a fazer novelas, mas preferiu seguir a linha de shows e de comédias, ao lado de Grande Otelo, Chocolate e Luiz Tito. Recentemente, fez participações em folhetins da Globo como "Caminho das Índias" (2009), "Pé na Jaca" (2007) e "Sinhá Moça" (2006).

Na carreira de humorista são mais de 200 personagens. Começou na TV em 1957, fazendo o “Professor Raimundo”, na TV Rio. O personagem já tinha estrelado por muito tempo a Rádio Mayrink Veiga, sempre com sucesso. Na TV Rio, sob a direção de Walter Clark, o sucesso continuou.

Em 1969, o humorista foi para a TV Globo, onde consagrou programas como "Chico Anysio Show", "Chico City", "Estados Anysios de Chico City", "Chico Total" e "Escolinha do Professor Raimundo". Em todos eles apareceram seus tipos imortais, como a "Salomé", o "Painho", o famoso "Profeta" e tantos outros. Atualmente faz parte do elenco de "Zorra Total".

Chico era ainda pintor, compositor e escritor - lançou 17 livros.

Casado seis vezes – um dos mais comentados foi com a ex-ministra da Economia do governo Collor, Zélia Cardoso de Mello-, o humorista deixa oito filhos, sendo um adotivo: Lug de Paula, André Lucas, Cícero Chaves, Nizo Neto, Bruno Mazzeo, Rico Rondelli, Rodrigo e Vitória.

quinta-feira, 22 de março de 2012

Dia Mundial da Água: Os Novos Sabores da Água.


Ela deixou de ser incolor, indolor e insípida. Agora, tem o sabor que você quiser. No Dia Mundial da Água, ÉPOCA ensina a fazer alguns drinques que combinam água, frutas e ervas

Os drinques com água são uma pedida cada vez mais presentes em cartas de bebidas oferecidas por restaurantes. A água saborizada é leve e refrescante, e se tornou uma alternativa ao refrigerante –porque é mais saudável que a bebiba gaseificada, com conservantes e açúcares – e ao suco, porque é menos calórica. É uma boa opção também para aqueles que não tomam água porque, insípida, consideram-na sem graça.

A água com sabor é bastante comum na Europa e nos Estados Unidos. Na Itália, segundo Mariana Ávila Maronnam, coordenadora de Gastronomia do Centro Universitário Senac, é grande o consumo de água aromatizada com xarope de limão. As águas saborizadas industrializadas contêm adição de corantes artificiais, conservantes e acidulantes. Por isso, restaurantes têm apostado na água natural. "Os restaurantes estão investindo em cartas de águas especiais e isso tem se tornado uma tendência crescente", diz Mariana. Segundo a chef, os restaurantes apostam no charme da apresentação da água, que pode ser servida em uma jarra transparente com o arranjo das cores e sabores dos ingredientes.

Esse tipo de água combina muito bem com saladas, peixes, legumes assados, carnes brancas grelhadas ou assadas. As mais comuns são as fatias de limão com hortelã ou com menta.

Você pode preparar em casa. Abaixo, uma receita de água aromatizada dada pela professora de gastronomia do Senac. Antes de prepará-la, lembre-se de higienizar a fruta. Geralmente, é usada com casca e, por isso, é importante limpar bem a parte externa.



Dicas:

- Alecrim e lavanda têm sabor intenso. A dica é só um galhinho para não ficar com o sabor muito acentuado. Manjericão é mais suave.

- Cítrico: cortar as frutas cítricas em rodelas. Você pode aproveitar a casca da fruta para decorar o copo ou a jarra.

- Não há necessidade de adoçar porque a fruta dará o sabor.

- O ideal é consumir no mesmo dia, pois as frutas podem fermentar e alterar o gosto da água. Se não tomar na hora, conservar na geladeira, pois o açúcar das frutas facilita a fermentação à temperatura ambiente.

- O ideal é que a água seja preparada numa jarra e colocada na geladeira para manter a temperatura. Quanto mais fresca, mais o gosto fresco da fruta permanecerá.

- Para fazer a água saborizada com gás, o ideal é deixar água gaseificada na geladeira e só preparar a bebida na jarra minutos antes de servir. Assim, a água não perderá o gás e ficará mais refrescante.

TUDO.

Um Sábado Qualquer.

"Humor não precisa disso", diz Renato Aragão Sobre Comediante Chamar Negro de "Macaco".



Homenageado da terceira edição do Risadaria, Renato Aragão inaugurou oficialmente o evento, na noite quarta-feira (22), na Bienal, em São Paulo, fazendo o que sabe como poucos: provocar o riso. Convidado a cortar uma fita, colocada especialmente para o gesto simbólico, o genial trapalhão aproveitou para também picotar a gravata do músico Falcão.

Cercado por fotógrafos, empurrado por seguranças e espremido entre os organizadores do evento e uns poucos repórteres, Renato disse algumas rápidas, mas boas palavras, para o repórter do UOL.

Chamar um negro de macaco é uma forma de humor? “Acho que o humor não precisa disso”, respondeu. Medindo bem as palavras, disse ver um período de “transição”, como outros que já ocorreram. “Desde que me entendo na vida, o humor passa umas nuances. Vem a turma nova, vem outra turma. Mas é um caso isolado. Não tem nada a ver”, disse.

A observação diz respeito a um show de humor ocorrido em São Paulo, chamado "Proibidão", no qual um músico negro se sentiu ofendido por uma piada de conteúdo racista e pediu a ajuda da polícia.

E as piadas dos Trapalhões? As provocações com o negro Mussum? “Naquela época não tinha essa conotação”, disse. “Era brincadeira entre eu e o Mussum. Era coisa infantil.”

E foi ao ponto: “Ninguém tentou agredir ninguém. Nem se tocava que poderia agredir alguém. Era uma brincadeira de circo.”

Uma repórter de televisão, ex-BBB, perguntou: Qual é o segredo para estar há quatro décadas no humor? E Renato: “Olha, quatro décadas... São cinco, né? Cinco... O segredo são vocês, esse carinho. Vocês me assistem, então tenho que me superar para cada vez mais correr atrás da idade.”

A Risadaria abre para o público nesta quinta-feira. Funciona das 10 às 22h, no prédio da Bienal.

quarta-feira, 21 de março de 2012

Valdemiro Santiago x Chico Xavier.

Via Facebook.

Indonésia dá Tratamento a Menino de 8 Anos Que Fuma 25 Cigarros Por Dia.

G1. 

Um menino indonésio de 8 anos de idade acostumado a fumar mais de um maço de cigarros por dia será submetido a um mês de tratamento de desintoxicação para largar o hábito mantido há 4 anos, disse um oficial do juizado de menores local na última semana.

A criança, que teve apenas o primeiro nome divulgado, Ilham, tinha viagem marcada para deixar na segunda-feira (19) o vilarejo de Sukabumi, ao oeste da ilha de Java, para viajar à capital, Jacarta, onde seguirá um tratamento especial durante um mês, informou Arist Merdeka Sirait, diretor da Comissão de Proteção da Infância.

O menino precisa de ajuda urgente, pois seu tabagismo atingiu "níveis alarmantes", afirmou Sirait. Ilham costuma fumar até 25 cigarros por dia.

O pai do menino, Agan, afirmou que o menino fica muito agressivo e chega a quebrar vidros de janelas quando fica algum tempo sem cigarro. "Espero que o tratamento funcione e que ele possa voltar à escola e a ter uma vida como de outras crianças", afirmou.

Gretchen Ganha Transformação de Visual e Apresenta 16º Marido no Superpop.



A cantora Gretchen ganhará uma transformação no visual no quadro "A Patroa é um Avião", no programa Superpop que vai ao ar nesta quarta-feira (21), na Rede TV!. Ela irá fazer um ensaio fotográfico, cantará seu novo sucesso "I´m Cool" e apresentará seu 16º marido, o velejador Túlio Sotto Mayor, 17 anos mais jovem do que a rainha do bumbum.

O quadro é comandado por Wesley Sathlere e recebe geralmente recebe donas de casa que estão descontentes com a aparência.

Ainda no programa, a apresentadora Luciana Gimenez receberá a cantora Gilmelândia e a arquiteta Brunete Fraccaroli para comentarem o passo a passo da transformação da cantora. A atração vai ao ar às 22h30.

Serviço de Microblog Twitter Completa Seis Anos.


O Twitter, serviço para o compartilhamento de mensagens com até 140 caracteres, completa seis anos de operação nesta quarta-feira. O serviço foi lançado no dia 21 de março de 2006 pelos cofundadores Jack Dorsey, Biz Stone e Evan Willians. A primeira mensagem foi enviada por Dorsey: "Apenas configurando meu Twitter" – "Just setting up my twtter", em inglês.

Mas nem tudo são flores na empresa. Com cerca de 500 milhões de usuários cadastrados – número não oficial –, o Twitter luta para não ter sua participação engolida pelo news feed do Facebook. Ao mesmo tempo, a empresa estuda formas de ampliar sua receita, como a inserção de tuítes patrocinados, venda de trending topics e cobrança para sugestão de contas a serem seguidas.

De acordo com estimativas da empresa de pesquisas eMarketer, a receita do Twitter em 2011 foi de 140 milhões de dólares. Pouco se comparado ao 1 bilhão de dólares faturado pelo Facebook.

Polêmicas e revoluções – Ponto de partida para um número incontável de polêmicas na rede, manifestações sociais e até de revoluções (como a Primavera Árabe), o Twitter anunciou em janeiro deste ano um novo algoritmo, capaz de suprimir determinados assuntos apenas nos países em que esses temas são censurados. O recurso foi alvo de críticas por parte dos defensores da web livre.

Nesses seis anos, o serviço também passou por duas reformas gráficas – uma implantada em setembro de 2010 e a outra em dezembro de 2011. O próximo passo, apontam rumores, é oferecer páginas diferenciadas para marcas, similares às já ofertadas pelo Facebook.

Baseado em São Francisco, nos Estados Unidos, atualmente, o Twitter estuda a instalação de um escritório na Europa. Inglaterra, França e Alemanha são possíveis destinos para a nova base. O presidente francês, Nicolas Sarkozy, já fez pessoalmente seu convite ao CEO, Dick Costolo.

sábado, 17 de março de 2012

Menina de Dois Anos Canta Adele.


Para fechar a semana com chave de ouro, apresento para vocês a pequena Makena. Essa garotinha, de apenas dois aninhos de idade, entrou para o momento fofura do dia cantando a música 'Someone like you', da cantora Adele. É ou não é para vomitar arco-íris com a pequena? Olha só:

terça-feira, 13 de março de 2012

Estoque do Novo iPad Esgota na Pré-Venda.


A Apple confirmou de forma extra-oficial, neste fim de semana, que seu estoque inicial do novo iPad foi esgotado no mesmo dia do lançamento do produto. Se confirmada, a notícia informada pelo site USA Today pode ser considerada como uma das mais rápidas vendas de um produto da Apple em sua história.

Novo iPad já está esgotado nos Estados Unidos e Canadá (Foto: Divulgação)
Segundo a fonte, a venda do novo iPad nos Estados Unidos foram excepcionais, fazendo com que o produto ficasse “fora de catálogo” na página da Apple Store. Com isso, a empresa de Cupertino informa que o primeiro lote de pré-venda do produto já está esgotado, e o produto não está mais disponível no país até o início das vendas físicas do tablet, que acontece no próximo dia 16.

Os números das vendas não foram revelados, nem pela Apple, nem pelo USA Today.

Ainda segundo a fonte, algumas lojas de varejo nos Estados Unidos ainda garantem a disponibilidade do tablet para o dia do seu lançamento, e em virtude da grande procura pelo lançamento os estoques dos Estados Unidos e do Canadá serão repostos com mais rapidez. Na maioria dos demais países que estão com o lançamento do novo iPad marcado para as primeiras janelas de lançamento, os respectivos sites da Apple estão citando um atraso na previsão de entrega, de duas a três semanas, para qualquer modelo do novo iPad.

Os números potencializam a possibilidade da Apple ultrapassar a sua própria marca histórica de vendas de um lançamento, dando continuidade a tradição dos últimos lançamentos da empresa. O iPhone 4S chegou a ter os seus estoques esgotados depois do seu lançamento oficial, mas o seu atraso nas entregas já foi contornado.

O que pode atrapalhar os planos da Apple dessa vez é que o novo iPad será lançado em 10 países, e os atrasos nas entregas já são citados nos sites antes mesmo de o modelo chegar ao público. Além disso, os números são maiores do que aqueles estabelecidos na época do iPhone 4S.

O volume de vendas já coloca uma pressão ainda maior sobre os fabricantes de tablets Android, que não conseguiram ter uma demanda próxima aos tablets da Apple. O Amazon Kindle Fire é o modelo Android mais bem sucedido em suas vendas, mas como a empresa não informa dados concretos de suas vendas, não temos certeza do quão bom foi o volume de saída.

Estimativas de institutos independentes calculam que a Amazon vendeu pelo menos 4 milhões de unidades do seu tablet entre os meses de novembro e dezembro, mas com significativos cortes recentes de sua produção, tudo indica que veremos a Apple recuperar parte do terreno perdido, com as vendas do seu novo tablet.

O Que Fazer Para Você Ser Querida Por Todos à Sua Volta.


Sim, todos podem desenvolver aquele tipo de poder pessoal capaz de abrir portas e conquistar aliados para resolver tudo – de pequenos problemas a grandes metas. É observando suas atitudes que você vai gerar gentileza e desatar nós!


Todo mundo tem uma amiga que, com um sorriso singelo ou um jeito especial de falar, consegue tudo: de admiradores por onde passa a um robusto desconto na mensalidade da escola dos filhos. Mas o que é isso? Dom divino? Código genético privilegiado? Anos de estudo sobre gestão de pessoas? Não, pura e simplesmente autoconhecimento. Ou seja, nada mágico, mas algo que pode ser aprendido e, diga-se de passagem, a melhor coisa que você faz por si mesma e pelos outros na conquista de ótimos resultados na vida. “Primeiro, você precisa se olhar e se entender para depois conseguir fazer assim com o outro”, ensina Deborah Epelman, psicóloga especializada em neurolinguística e coordenadora da Programação em Autoconhecimento e Comunicação (PAHC), de São Paulo.

Especialistas de diferentes áreas são unânimes sobre isso. “Atualmente, tudo depende da habilidade para interagir com as pessoas. É isso que garante o alcance de qualquer resultado, do ambiente doméstico ao profissional”, reforça Fatima Motta, socióloga e professora da Escola Superior de Propaganda e Marketing, em São Paulo, de disciplinas como Fator Humano como Diferencial Competitivo. “Mas, para se dar bem com o outro, antes é preciso lidar bem consigo mesma, entender seus anseios mais profundos, desejos, necessidades, forças e fraquezas. Esse movimento interno permite perceber empaticamente quem está ao seu redor e compreender o contexto, o código, a ética das relações, construindo assim um vínculo positivo para todos.” Fica claro por onde começar: olhando para o próprio umbigo com paciência, calma e persistência. Sabemos que esse é um processo longo que exige tempo e coragem. Então, enquanto você trilha esse caminho, listamos algumas atitudes para ajudá-la a ser mais carismática, causar boas impressões investindo na gentileza e aproximar-se dos seus objetivos.
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quinta-feira, 8 de março de 2012

FELIZ DIA DA MULHER!!!

Novo Ipad, Aposta da Apple Para Seguir Líder.



Ao apresentar o Novo iPad (New iPad) nesta quarta-feira, Tim Cook, o CEO da Apple, subiu ao palco com um discurso curioso. O executivo disse que o iPad é o garoto-propaganda, e percursor, de uma geração pós-PCs que clama por mais dispositivos móveis. A fala, bem elaborada, abre espaço para diversas interpretações, mas é impossível não pensar que o discurso indica uma preocupação da empresa: a perda gradual de mercado para os concorrentes, como aconteceu com o iPhone nos últimos anos.

No último trimestre de 2011, a participação da Apple no setor de tablets caiu para 57,6%, ante assustadores 96% registrados em 2010, quando reinava praticamente sozinha nesse mercado. A ameaça chega pelas mãos do Google e seu sistema operacional Android, com uma fatia de quase 40% do setor, e que pode ser utilizado gratuitamente por qualquer fabricante de eletrônicos. O novo iPad chega com uma missão difícil: manter ou mesmo reverter essa situação.

O novo tablet traz tudo o que já era esperado: o sistema Retina Display, que reduz o espaço entre os pixels e melhora a qualidade das imagens, um novo processador, o A5X, de quatro núcleos e duas vezes mais rápido do que os concorrentes, câmera traseira de 5 megapixels, reconhecimento de voz (que não é a assistente pessoal Siri), gravação e reprodução de vídeos em alta definição e a conectividade 4G, capaz de se conectar a redes sem fio de alta velocidade. Esse último recurso, por enquanto, não faz diferença para o público brasileiro – uma vez que as redes 4G por aqui ainda estão em testes.

O upgrade é bem-vindo, principalmente quando a empresa decide manter sua política de não subir o preço de seus produtos a cada nova linha de eletrônicos apresentada. Por exemplo, o iPad 2 Wi-Fi com 16 GB de capacidade teve uma redução de 100 dólares no seu valor, passando a custar 399 dólares. O novo modelo equivalente assume sua posição custando 499 dólares. Seguindo o mesmo raciocínio, a versão de 32 GB chega ao mercado por 599 dólares, enquanto a de 64 Gb sai por 699 dólares. Já as versões 4G variam entre 629 dólares e 829 dólares. Apesar de chamar seu produto de revolucionário, a Apple aplicou essa mesma tática utilizada no lançamento do iPhone 4S: mudança internas significativas, mas manutenção do design – praticamente uma atualização de hardware.


Quem realmente vai gostar do Novo iPad são os gamers. Durante a apresentação dos aplicativos, ficou claro que a empresa investiu pesado nos jogos eletrônicos. Com uma melhor capacidade de processamento, o dispositivo é capaz de rodar títulos mais avançados. Mike Capps, presidente da Epic Games, foi convidado pela Apple para apresentar a nova versão de seu sucesso de vendas, a série Infinit Blade, com seus gráficos 3D de ótima qualidade. Tim Cook chegou a afirmar que o seu tablet se transformou em um sério concorrente para os consoles atuais. Talvez o iPad esteja chegando lá, mas ainda é cedo para afirmar.

Para rodar os aplicativos atuais, o iPad 2 ainda é suficiente. É verdade que o novo processador lida melhor com a execução dos programas, mas, descontando alguns jogos, ainda não existem aplicativos sofisticados o suficiente que possam utilizar toda a sua capacidade. Agora, os desenvolvedores precisarão estudar o produto para tirar o máximo de proveito do recurso.

Talvez a alteração mais perceptível para muitos usuários esteja relacionada à câmera traseira do aparelho, com 5 megapixels e capacidade para fazer vídeos de alta definição – um upgrade esperado pelos fãs da marca. Em conjunto com o sistema Retina Display, ela transforma o iPad em um excelente reprodutor e gravador de vídeos. Já em relação à bateria, o produto continua praticamente o mesmo. São 10 horas de autonomia para usos rotineiros e 9 horas com acesso direto à rede 4G. É claro que existe uma melhora na bateria, por conta do consumo maior de energia proporcionado pela antena 4G, mas os números ficaram iguais.

O Novo iPad traz atualizações importantes para o tablet da Apple, mas, sozinho, não cria nenhuma revolução. É um upgrade quase que mandatório para quem ainda tem a primeira versão do dispositivo, mas que pode ser adiado pelos proprietários do iPad 2. Seu lançamento acontece no próximo dia 16 em nove países (Estados Unidos, Canadá, Grã-Bretanha, França, Alemanha, Suíça, Japão, Austrália, Hong Kong e Singapura). Não há previsão para o Brasil.

Britânica Descobre Que Namorado e ex Eram a Mesma Pessoa: a Amiga Dela.


Ah, Tá!!!


Jessica foi enganada pela amiga Foto: Reprodução / The Sun
Quando Jessica Sayers terminou com o namorado Luke, depois que ele tentou apalpá-la, logo se apaixonou pelo tímido Connor. Ela só não sabia que Luke e Connor eram a mesma pessoa, Gemma Barker - uma amiga dela.

Gemma foi presa há dois dias, condenada a dois anos e meio, por fraude e violência sexual. Ela vivia seis identidades diferentes, além da original. Nesta quarta-feira, Jessica, da cidade de Weybridge, na Inglaterra, resolveu falar sobre o relacionamento com a impostora, que era amiga dela.

- Tudo em Luke e Connor era diferente. Era como se eles fossem pessoas diferentes até no beijo - contou a jovem de 18 anos, em entrevista ao jornal “The Sun” - Ninguém sabe o que é descobrir que a pessoa que você ama e quer passar o resto da sua vida não é real.

Gemma foi presa, condenada a dois anos e meio Foto: Reprodução / The Sun
A inglesa disse que Connor e Luke se vestiam e até falavam de maneiras distintas. Ela sequer desconfiou que os dois eram a mesma pessoa, muito menos que eram Gemma. Jessica só descobriu a farsa quando Connor adormeceu ao lado dela, depois de apalpá-la e beijá-la diversas vezes na cama.

Jessica desconfiou que quem estava dormindo ali era na verdade Aaron - outro personagem de Gemma que dizia ser irmão gêmeo de Connor. A jovem ficou enojada por ter dormido com o suposto irmão do namorado e chegou a tentar o suicídio.

Gemma vivia seis personalidades diferentes Foto: Reprodução / The Sun

Gemma estava caracterizada de Aaron quando foi presa. A polícia só teve certeza de que se tratava de uma garota quando revistaram Gemma, já na delegacia. E só depois da prisão Jessica descobriu a mentira que estava vivendo.

- Eu sei que as pessoas ficam se perguntando como eu não percebi que era ela. Mas Gemma foi muito inteligente, e eu ingênua - desabafou Jessica - Ela queria ser atriz e deveria ter levado o Oscar por isso - ironizou.

Jessica cresceu com Gemma. As duas estudavam na mesma escola, em turmas diferentes. Jessica estudava com com uma outra vítima de Gemma, que não pode ser identificada por ser menor de idade. Além de Connor, Aaron e Luke, Gemma criou outros três personagens. Ela fez perfis falsos em redes sociais e a partir deles enviava mensagens para as vítimas.

quarta-feira, 7 de março de 2012

Asteroide Vai Passar Perto (Demais) da Terra em 2013.



“Apenas” 27 mil km vão separar a rota de um asteroide e a superfície do planeta Terra no dia 15 de fevereiro de 2013. Parece muita coisa, não? Mas, em comparação com outras distâncias astronômicas, é muito perto. Para se ter uma ideia, o satélite que emitem o sinal para a sua TV orbita a mais de de 35 mil quilômetros de altitude. Apesar da proximidade, não precisa entrar em pânico: a NASA afirma que não há chance de colisão.

O astronômo Phil Plait, autor do blog Discover Magazine’s Bad Astronomy , também afirma que a probabilidade de um impacto em fevereiro é tão baixa que praticamente não existe risco.

O asteroide, que tem aproximadamente 45 metros de diâmetro, foi descoberto em fevereiro pelo Observatório Astronômico de La Sagra, na Espanha. Veja só a imagem abaixo. A linha branca representa a órbita da Terra e a linha azul, a do 2012 DA14. Note como elas são parecidas.


Os astronômos afirmam que a órbita do asteroide passa a maior parte do tempo longe do nosso planeta. Porém, se aproxima da Terra mais ou menos a cada seis meses. A última vez foi no dia 16 de fevereiro deste ano, quando passou a cerca de 2.5 milhões de quilômetros (1.5 milhão de milhas) da Terra. Para quem, como eu e você, sobreviveu à queda de dois satélites em 2011, isso não é nada. 
Só tem um porém: “É quase certeza que o asteroide 2012 DA14 não vai colidir com a Terra em fevereiro de 2013. Mas isso não exclui um impacto no futuro”, diz Plait. Pã!

Força de Vontade: Confira Técnicas Para Alcançar Seus Objetivos.


Emagrecer, fazer exercício diariamente, ter uma alimentação saudável e ser menos estressada. Essas são algumas das resoluções mais deliberadas pelas mulheres, e menos cumpridas também. Elas começam uma dieta superpoderosa e dali a algumas semanas, desistem. O motivo? É quase sempre a falta de força de vontade. Mas uma recente pesquisa, elaborada pela American Psychological Association (Associação Americana de Psicologia – APA), diz que é possível aprender técnicas para conseguir alcançar objetivos.

O estudo, liderado pela psicóloga Elaine Ducharme, mostrou que 93% dos participantes pretendiam mudar algum ponto do seu comportamento. Porém, a falta de força de vontade acabava impedindo-os. Mas a maioria (71%) disse achar possível aprender meios para alcançar as metas. Para o psicólogo Steven Breckler, diretor executivo da APA, força de vontade inclui uma série de definições, como autocontrole. "É a capacidade de resistir à tentação imediata, a fim de conquistar alguma meta a longo prazo". Abaixo, os dois experts no assunto dão dicas para quem precisa aumentar a sua força de vontade.